Demokratie stärken

Demokratie stärken

Wir sind keine Demokratie-Expert:innen und keine Wissenschaftler:innen. Unser Handwerk ist ein anderes: Wir unterstützen Menschen dabei, für ihre Themen ins Tun zu kommen und dabei möglichst wirksam zu sein. Für welches Thema sie aktiv werden, ist uns normalerweise egal. Beim Thema Demokratie sind wir dennoch hängengeblieben. Denn: Viele wollen etwas beitragen, wissen aber nicht, wie. In den letzten Jahren sind Millionen Menschen für die Demokratie aufgestanden – und haben sich danach wieder hingesetzt, weil ihnen der nächste Schritt fehlte. Der Aufruf „Geht jetzt alle in die Politik“ ist gut gemeint, für viele aber weder alltagstauglich noch attraktiv. Und während einige dort viel bewegen könnten, würden andere eher Frust als Selbstwirksamkeit erleben.

Die gute Nachricht: Es gibt viele Wege, um Demokratie zu stärken – im Beruf, durch punktuelles Volunteering oder langfristiges Ehrenamt, im direkten Umfeld, mit eigenen Projekten, durch Spenden oder durch Haltung Zeigen. Die Frage ist also nicht „entweder Politik oder nichts“, sondern: Was ist der Wirkungsweg, der zu Dir passt?

Wir haben unsere wirksamsten Formate weiterentwickelt und gemeinsam mit Partnern vor Ort neue Formate entwickelt um Menschen in ein wirkungsvolles Demokratie-Engagement zu begleiten. Hier findest Du konkrete Formate für Dich und Deine Netzwerke – praxiserprobt und dank einer Förderung von „Demokratie leben!“ (noch) wo möglich kostenlos.

Selbstlernkurs in Buchformat

Changemaker Playbook für Demokratie

Das Changemaker Playbook für Demokratie begleitet Menschen mit ­wirksamen ­Methoden, Übungen und Inspiration auf dem Weg ins eigene Engagement. Mit den individuellen ­Ressourcen der ­Engagierten im Fokus – ihren Stärken, Werten, Motivation, ­Bedürfnissen – führt es sie Schritt für Schritt ins Tun. Manche ­arbeiten damit gern allein, andere nutzen es lieber in der Gruppe, z. B. im ­Rahmen unseres Online Kurses. Die Inhalte sind das Herzstück der Changemaker Academy und haben sich schon tausendfach bewährt.

  • Angebot ab Launch: Kostenloser Download / Gedruckt zum Selbstkostenpreis per Post
  • Zielgruppe: Alle, die sich ihrem Engagement im eigenen Tempo und mit Tiefe widmen wollen
  • Einsatz-Ideen: Selbststudium / Methodenfundus für Workshops / Geschenk für Bekannte
  • Format: 84 Seiten voller Inspiration und hilfreicher Methoden
  • Nächste Schritte: Vormerken lassen per Mail an uns, und eines der ersten Playbooks zum Launch sichern
Online Kurs:

Finde Dein Demokratie-Engagement

In drei kompakten Online-Modulen lernen Teilnehmende verschiedene Wege kennen, Demokratie zu stärken – und finden heraus, welches Engagement zu ihren Stärken, ihrer Zeit und auch praktisch in ihren Alltag passt. Der Kurs ist praxisnah: weniger Theorie, mehr Inspiration, Übungen und konkretes Ausprobieren. Er eignet sich für alle, die den passenden Einstieg ins Engagement suchen – oder die in ihrem bestehenden Engagement wirksamer werden möchten.

  • Zielgruppe: Engagierte Menschen, die wirksam(er) werden wollen
  • Passend für: Dein gesamtes Netzwerk, z. B. als Anerkennung für Engagement
  • Format: 3 virtuelle Workshops à 2 Stunden
  • Wirkung: 92 % entwickeln direkt nach dem Kurs eine konkrete Engagementidee; 7 Monate später nehmen sich 77 % wirksamer in ihrem Engage­ment wahr, als vor dem Kurs
  • Nächster Schritt: Jetzt per Mail an uns für den nächsten Kurs vormerken lassen

Stimmen aus unserem letzten Kurs

Digitaler Schnelltest

Demokratie Navi

Ehrenamt, Volunteering, Spenden oder Job mit Sinn… Es gibt so viele Wege unsere Demokratie zu stärken. Doch welcher passt zu mir? Einfach drei kurze Fragen beantworten und das Demokratie-Navi schlägt zwei passende Wirkungswege vor. Mehr als 30 Organisationen nutzen das Navi bereits für den niedrigschwelligen „Erstkontakt“ und als Angebot für ihre Communities: Es zeigt Vielfalt, bietet Orientierung und führt alle Menschen, für die man selbst kein konkretes Angebot hat, an passende Akteure.

  • Angebot: Kostenlos und virtuell für alle nutzbar
  • Zielgruppe: Alle, die den passenden Einstieg ins Engagement suchen
  • Format: Website mit Schnell­test zu 8 Wirkungswegen
  • Wirkung: „Ich wusste endlich, wo ich anfangen kann – und was zu mir passt.“
  • Nächste Schritte: Ausprobieren und wenn’s gefällt: teilen und nutzen
Aktivierungs-Spiel

Demokratie Bingo

Das Demokratie-Bingo bietet mit seinen 25 Mikro-Engagements einen spielerischen Einstieg in die Demokratieförderung. Es bringt Einzelne ins Tun und Gruppen ins Gespräch: Was möchte ich ­ausprobieren? Wo endet meine Komfortzone? Welches ­Engagement passt zu mir? Mit lokalen Engagementoptionen lässt sich das Bingo auch leicht anpassen – 2026 übernehmen wir das sogar für die ­ersten 5 Anfragen.

  • Angebot: Kostenloser Download / Option auf eine eigene Version
  • Zielgruppe: Lokales Netzwerk / Bürgerinitiativen / Veranstaltungen / Privat­personen
  • Einsatz-Ideen: Inspiration zum Verteilen und Auslegen / Veranstaltungen / Kombinierbar mit Gewinnspiel
  • Format: DIN A5 Flyer gedruckt oder digital
  • Wirkung: Demokratieförderung durch Gamification – mit Spaß und Selbstwirksamkeit
  • Nächste Schritte: Hier downloaden oder Mail an uns, um lokale Sonderausgabe zu sichern
Selbstlernzirkel

Demokratie Playgroup

Die Playgroup ist der strukturierte Selbstlernzirkel zum Changemaker Playbook für Demokratie. Er bringt 3 bis 6 Personen anhand eines einfachen Prozesses Schritt für Schritt ins Demokratie-Engagement. Jedes Treffen bietet kurze Übungen, Reflexionsfragen für kollegiale Beratung und Inspiration für konkrete nächste Schritte. So entstehen Verbindung, Orientierung und Lust auf Umsetzung. Ideal, um ­Interessierte z. B. nach einer Aktion zum „Dranbleiben“ anzuregen – ohne sie selbst zu begleiten.

  • Angebot: Kostenloses ­digitales Starter-Kit / Zirkel-Box per Post zum Selbstkostenpreis
  • Zielgruppe: Erwachsene
  • Einsatz-Ideen: Angebot für Mitarbeitende in Unternehmen / Für Freundesgruppen
  • Format: 6 selbstorganisierte Treffen à 60–90 Min
  • Nächste Schritte: Testgruppe identifizieren und Zugang zum Starter-Kit anfragen
Digitale Methodenschulung

Junge Menschen gestalten mit

Die Schulung qualifiziert Multiplikator:innen, einen 2-­stündigen ­Changemaker-Workshop mit Jugendlichen umzusetzen. Im ­Mittelpunkt steht nicht die Theorie der Demokratie, sondern das ­Entdecken der eigenen Ressourcen: Stärken, Werte, Themen, die wirklich bewegen. Konkrete Beispiele, wie Jugendliche sich ­einbringen, schaffen einen Zugang zu gelebter Partizipation. Am Ende erstellen die Teilnehmenden ihr eigenes Changemaker-Profil. Die ­Methoden sind niedrigschwellig, aktivierend und funktionieren auch mit „Pflichtgruppen“.

  • Angebot: 50 kostenlose Plätze bundesweit
  • Zielgruppe: Alle, die mit jungen Menschen arbeiten
  • Einsatz-Ideen: Schulklasse / Jugendgruppe / Demokratie-Event
  • Format: 6 Stunden virtuelle Schulung
  • Wirkung: 100 % fanden die Schulung interessant, 89 % relevant
  • Nächste Schritte: Schreib und bei Interesse eine Mail und lass Dich für die nächste Schulung vormerken
Poster Aktionsweg

Demokratie Parcours

Der Demokratie-Parcours ist ein Aktionsweg zum Aufhängen: Menschen bleiben stehen, teilen ihre Gedanken und kommen ins Gespräch – ohne Moderation und ohne Technik. ­Teilnehmende ­entdecken im Vorbeigehen ihre Herzensthemen, Werte und ­Engagement-Ideen und bekommen dabei das Gefühl: „Meine ­Perspektive zählt.“ Gleichzeitig entsteht ein lokales Stimmungsbild: Wo sind Menschen schon aktiv, welche Themen brennen, welche Unterstützung wünschen sie sich? Die Ergebnisse sind tolle Aufhänger für Moderation, Gespräche oder Pressearbeit. Der Parcours lässt sich auch gut in Kombination mit einem kleinen Gewinnspiel nutzen.

  • Angebot: Veranstaltungs­paket per Post zum Selbstkostenpreis
  • Zielgruppe: Menschen jeden Alters mit und ohne Engagement-Erfahrung
  • Einsatz-Ideen: Veranstaltungen aller Art
  • Format: Serie von DIN A0-Postern zum Aufhängen
  • Wirkung: Feedback von Klein- bis Großgruppen erhalten, ohne viel Aufwand
  • Nächste Schritte: Event-Paket per Mail an uns, bestellen. Poster aufhängen. Fertig.
Publikation und Lab

Demokratie & Wirtschaft

Ein aktueller Schwerpunkt der Changemaker Academy ist dank einer Förderung des Bundesprogramms
„Demokratie leben!“ die Entwicklung von Ressourcen und Formaten um Unternehmen als Partnern der Demokratieförderung zu gewinnen. Eines dieser Formate ist das Demokratie Lab, bei dem sich Expert:innen beider Seiten treffen für gegenseitige Inspiration, tiefgehenden Austausch und die Entwicklung konkreter Ergebnisse für ihre jeweilige Arbeit. Die Ergebnisse des ersten Labs 2025 haben wir in einem Whitepaper zusammengefasst welches wir gerne allen interessierten Akteur:innen zur Verfügung stellen. WIr freuen uns auf den Austausch bei Fragen, Ideen oder Anregungen.

  • Angebot: Teilnahme am Demokratie Lab 2026
  • Zielgruppe: Akteure mit Interesse am Brückenschlag zur Wirtschaft
  • Format: 2 Tage mit 15-25 Teilnehmenden
  • Wirkung: Inspiriert vom Lab werden 2026 bundesweit zahlreiche Demokratiekonferenzen zum Thema ausgerichtet werden
  • Nächste Schritte: Schreibt uns bei Interese am Thema gerne eine Mail

Unsere Partner

Im Bereich der Demokratieförderung arbeiten wir mit starken Partnern zusammen. Sie stellen uns nicht nur finanzielle Ressourcen für unsere Vorhaben zur Verfügung, sondern stehen uns auch mit ihrer Expertise zur Seite und öffnen uns ihre Netzwerke wo möglich und hilfreich.

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